La depresión y la automedicación

LA DEPRESIÓN:
Mucha gente se medica por medicarse. En mis cursos Zen LV he conocido a gente quienes se toman una pastilla porque la vecina dice que le iba bien a ella cuando estén con un bajón. NUNCA hay que automedicarse. Es peligroso. Solo un medico debe de recetarte medicamentos y se debería de informarte de los efectos secundarios de dichos medicamentos. Parece un chiste el dibujo pero lamentablemente es asi. La proxima vez que te recetan algo PREGUNTA cuales son los efectos secundarios. EN vez de pastillas para depresión que causan muchísimos efectos secundarios, porque no clases de risoterapia? Es absolutamente imposible sentirte depresivo cuando te estás cagando de risa - el cerebro no puede procesar dos emociones tan contrarios a la misma vez. Es muy facil sentirte la victima cuando uno esté depresivo - lo se - he sido mi propia enemiga hace años cuando pasé unos años paralizada a raiz de un epidural mal puesta, pero ser victima de uno mismo no es la solución. Si conoces a gente depresiva no llores con ellos porque no les vas a ayudar. Hazles reir y hazles ver que ellos son los unicos responsables por su condición y por lo cual ellos son los unicos quienes pueden salir de ello. Hazles conocer a gente quienes estén peor que ellos. A mi mi marido de entonces me llevó a ver un sr tetraplegica. Un Sr que me dijo que daria todo lo que podía para ser coja como yo. Esto fue la patada en el culo que necesitaba para salir de esa 'pobre yo' depresión. Me sentía vergüenza de mi misma. A veces ayuda dando ese tipo de patada en el culo a la gente, pero con amor, con cariño. Claro sí, una pastilla es mas fácil...

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